Seniorzy to liczna grupa osób, która jest coraz bardziej aktywna i nie zamierza rezygnować z różnych przyjemności. Ten pozytywny trend dotyczy również wypoczynku – współczesny senior nie stroni od wyjazdów, na których może poczuć radość życia, a przy okazji poprawić swoją kondycję. Dlatego, warto zastanowić się nad tym, jak pomóc naszym rodzicom czy dziadkom wybrać się na wymarzone wakacje.

Dopasuj wakacje do osobowości

Seniorzy, podobnie jak ludzie z innych grup wiekowych różnią się od siebie pod względem charakteru, upodobań, a także kondycji fizycznej. Choć zdrowie zazwyczaj nie dopisuje im, tak jak kiedyś, to jednak wiele osób w starszym wieku nadal jest całkiem sprawna i lubi aktywność fizyczną. Zorientowanie się w oczekiwaniach osoby, której chcemy pomóc w organizacji wypoczynku to pierwszy krok do sukcesu. Ważne jest, aby wyjazd był prawdziwą przyjemnością i odskocznią od codzienności, a także czasem, gdy senior będzie mógł naprawdę odpocząć.

Wczasy dla seniorów nad morzem

Obecnie niemal każdy komfortowy hotel oferuje coraz bardziej urozmaicone pakiety wypoczynkowe skierowane do różnego rodzaju wczasowiczów. Są więc oferty dla rodzin z dziećmi, dla singli, zakochanych, a także dla seniorów. Wśród tych propozycji nadal można wybierać pomiędzy poszczególnymi atrakcjami zawartymi w danym pakiecie tak, aby maksymalnie dopasować je do konkretnych oczekiwań. Jeśli chodzi o wypoczynek osób starszych, szczególną popularnością cieszą się różnego rodzaju wczasy w obiektach położonych nad polskim morzem, gdyż region ten słynie z dobroczynnego wpływu na zdrowie oraz daje dużo możliwości rekreacji na świeżym powietrzu. Płaskie i rozległe nadmorskie tereny stwarzają doskonałe warunki do długich spacerów, a zawarty w powietrzu jod wspomaga odporność i pozytywnie wpływa na układ oddechowy.

Aktywnie, czy biernie?

Wybierając ofertę wypoczynku dla seniora, warto pomyśleć o jego zdrowiu. Dlatego można zdecydować się na propozycję wczasów połączonych z zabiegami fizjoterapeutycznymi lub takich, na których jest odpowiednia dieta dobrana dla osób z konkretnymi dolegliwościami albo pragnących schudnąć. A może nasi rodzice czy dziadkowie chcą po prostu przez kilka dni nic nie robić i oddać się błogiemu lenistwu? Nie ma nic prostszego! Wystarczy zarezerwować np. komfortowe wczasy dla seniorów nad morzem z całodziennym wyżywieniem, co pozwoli im na beztroskie spędzenie urlopu. Z kolei dla tych, którzy lubią wypoczywać aktywnie, idealnym pomysłem na spędzenie urlopu będzie pakiet wypoczynkowy połączony z gimnastyką, zajęciami nordic walking czy aqua aerobikiem w hotelowym basenie.

Efektywny wypoczynek to inwestycja w zdrowie

Niezależnie od wyboru konkretnych atrakcji oferowanych przez hotel, warto zwrócić uwagę na otoczenie oraz położenie ośrodka. Osoby starsze zazwyczaj wolą bardziej spokojne miejscowości i wypoczynek poza sezonem. Dlatego dobrym pomysłem będzie np. wiosenny urlop nad morzem, gdy w powietrzu jest wyjątkowo dużo jodu, a puste plaże zachęcają do długich spacerów. Dobrze przemyślane i zaplanowane wakacje dla osób starszych na pewno pozytywnie wpłyną na ich fizyczne samopoczucie, dzięki czemu będą szczęśliwsi i radośniejsi po powrocie w rodzinne strony.

By admin